핀데이 !! > 오! 운! 완! Vs 오늘의 먹방

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웜업 50 * 3 

핀 끼고 
자유형  50 * 6 ( 50) 
자유형 50 * 8  (45) 
자유형 50 * 2 (40 )  
배영 이지  50 * 2  
평 50 *  10 
배영 이지  50 * 2  
접 25 자 25 접25 자 25  100 * 4  


중간 중간 쉬어가면서 , 
또 쉬냐, 템포가 너무 늦다. 나무 늘보냐 , 호텔 왔냐  
별 소릴 다 듣고 구박 받다가 왔는데
만약 시킨걸 다 했으면 2,600이어야 되는데  시계는 1900이 찍혔네요  ㅎㅎ
이게 쉬는 것도 습관인 것 같아요 ...........