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평영 질문

작성자 스윔퐁쌤
댓글 2건 조회 14회 작성일 25-03-22 16:58

무릎에 물이 찼던 경험이 있어 시험 준비시 제일 걱정되는게 평영인데요..
꼭 기록 단축을 위해서는 윕킥이 나은걸까요..? 부상이후에는 살짝 무릎사이를 넓혀 웨지킥으로 차고있으나 기록 단축을 위해서는 윕킥이 나을지 궁금하네요.. 윕킥은 무릎이 많이 아파서요..

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수린이 작성일 25-03-24 14:10

윕킥을 찬다고 무조건 기록이 단축되지는 않습니다.
자기 신체에 맞는 킥을 구사하는게 제일 좋구요. 무릎이 많이 아프다면 관절 유연성이 떨어지는 경우이니 굳이 윕킥을 고집할 이유가 없습니다.

스윔퐁쌤 작성일 25-03-28 13:33

답변 감사합니다..! 킥 자세 바꾸기를 계속 권유받고 있는데 그 자세로 하면 조금만 차도 통증이 오더라고요..ㅠㅠ 보강 운동도 병행해 가며 제게 맞는 자세를 찾아야겠어오!