일반인 생활 수영 실기 준비기간
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안녕하세요 생활체육으로 수영을 시작하여 자격증을 도전해볼려하는 수린이입니다.
현재 주 2~3회 30분정도 강습수영 1년차 되었는데 어느정도 준비해야할지 감이 안잡혀서
생활2급 수영 취득하신분들 중에서 선출이 아닌 일반인으로 접하셔서 취득하기까지 준비기간이 얼마나 걸리셨는지 알 수있을까요
현재 주 2~3회 30분정도 강습수영 1년차 되었는데 어느정도 준비해야할지 감이 안잡혀서
생활2급 수영 취득하신분들 중에서 선출이 아닌 일반인으로 접하셔서 취득하기까지 준비기간이 얼마나 걸리셨는지 알 수있을까요
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수린이님의 댓글
수린이 작성일
체력과 운동신경에 따라 수영 배운지 6개월만에 취득하는 사람도 있는거 같고, 10년을 배워도 안되는 분이 계시는거라
수영 준비기간은 개인의 체력에 따라 차이가 좀 있는것 같습니다.
수영을 접해본 기간보다는 현재 자신의 실력(수준)을 먼저 파악 한 이후에 그 수준에 따라서 준비하는게 좋을거 같습니다.
생활체육/노인/유소년 스포츠지도사 실기 기준 남자 IM 100 1분 30초, 여자 IM 100 1분 40초
장애인 스포츠지도사 실기 기준 남자 IM100 1분 40초, 여자 IM 1분 50초 입니다.
접영, 배영, 평영, 영법별 각 구간기록을 확인 하시고, 해당 구간 기록이 기준 기록에서 얼마나 못미치는가에 따라서 부족한 영법을 준비하시면 좋을거 같습니다.
[영법별 구간기록 참조 테이블]
https://kspo.dolba.net/bbs/board.php?bo_table=pratic_s_qna&wr_id=17#gsc.tab=0