평영 질문
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작성자 스윔퐁쌤 작성일 25-03-22 16:58 조회 16 댓글 2본문
무릎에 물이 찼던 경험이 있어 시험 준비시 제일 걱정되는게 평영인데요..
꼭 기록 단축을 위해서는 윕킥이 나은걸까요..? 부상이후에는 살짝 무릎사이를 넓혀 웨지킥으로 차고있으나 기록 단축을 위해서는 윕킥이 나을지 궁금하네요.. 윕킥은 무릎이 많이 아파서요..
꼭 기록 단축을 위해서는 윕킥이 나은걸까요..? 부상이후에는 살짝 무릎사이를 넓혀 웨지킥으로 차고있으나 기록 단축을 위해서는 윕킥이 나을지 궁금하네요.. 윕킥은 무릎이 많이 아파서요..
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스윔퐁쌤님의 댓글의 댓글
스윔퐁쌤 작성일답변 감사합니다..! 킥 자세 바꾸기를 계속 권유받고 있는데 그 자세로 하면 조금만 차도 통증이 오더라고요..ㅠㅠ 보강 운동도 병행해 가며 제게 맞는 자세를 찾아야겠어오!
수린이님의 댓글
수린이 작성일윕킥을 찬다고 무조건 기록이 단축되지는 않습니다.
자기 신체에 맞는 킥을 구사하는게 제일 좋구요. 무릎이 많이 아프다면 관절 유연성이 떨어지는 경우이니 굳이 윕킥을 고집할 이유가 없습니다.