수영 프리다이빙 호흡법 및 IM 영상 촬영 이벤트 공지 > 공지사항

오픈톡방 참가자를 대상으로 진행하는 번개 공지입니다.

톡방의 @대전/수영실기/벨루가 님이 진행하시는 내용입니다. 

1. 시간

6월 1일(토) 오후 14시~17시 (마감)

6월 2일(일) 오전 10~13시  (마감)

2. 장소

대전 용운국제수영장

3. 비용

다이빙풀 입장료 12,000

트레이닝 비용 없슴.

4. 연습 내용

1) 프리다이빙 호흡법, 숨참기 연습 - 이론교육과 실습

2) 스타트 연습

3) 턴 연습

4) IM 시간 측정

5) 영상촬영

5. 기타

다이빙풀이라 수심이 최소3~5m로 깊은 관계로 안전에 유의하셔야 합니다.

저는 수영강사가 아니라 프리다이빙 강사이고, 현재 제 수영기록은 남자 실기 커트라인 안에 들어오는 정도 입니다.

그래서 이참에 수영강사도 취득하려고 하는 중입니다.

프리다이빙 분야에서는 내셔널챔피언쉽1위, 국가대표선발전 1위, 월드챔피언쉽에 참가한 이력이 있습니다.

수영은 엘리트 선출 아니고 생활체육인 입니다.

다이빙풀 강사1명이 최대 동반입장 가능한 인원이 10명이기 때문에 회당 최대9명만 하는걸로 하겠습니다.

훈련 시간 중 5할은 올바른 호흡법과 숨참기에 대한 내용으로 이루어질것이고 나머지 시간엔 프리다이빙에 대한 트레이닝을 바탕으로 스타트 턴 이후 잠영, IM , 촬영 및 시간 측정도 해보도록 하겠습니다.

6. 참가방법 

오픈톡방 공지글에 댓글을 달아주시기 바랍니다. 

다이빙풀은 예약제로 운영되는 관계로 기한은 5/21일 23시까지 입니다. 

선착순 9명 끊어서 진행하도록 할께요.